Articole Mama și copilul


Cele mai frecvente afecțiuni ale copiilor pe perioada verii

Vara este anotimpul vacanței, care te duce cu gândul la distracție și nicidecum la boli. Este vremea potrivită pentru ca cei mici să se joace în aer liber și, sub acțiunea razelor UV, să sintetizeze vitamina D, atât de importantă pentru dezvoltarea sănătoasă a oaselor, a dinților și pentru creșterea imunității. Odată cu beneficiile anotimpului cald, apar însă și riscurile: afecțiuni sezoniere sau boli care pot fi favo...

mai mult...

Îngrijirea bebelușilor pe timpul verii

Vara este un anotimp preferat de mulți dintre noi, însă temperaturile ridicate ne pot produce disconfort și chiar probleme de sănătate dacă nu ne protejăm. Persoanele în vârstă și bebelușii, în mod special, necesită o îngrijire deosebită, pentru că ei sunt mult mai vulnerabili și mai sensibili. Dacă un vârstnic își poate purta singur de grijă, copilul mic nu poate spune ce îl deranjează, astfel că toată responsabilitat...

mai mult...

Cum afecteaza stresul sarcina?

Stresul apare inevitabil in viata de zi cu zi, dar depinde de fiecare dintre noi cat de mult il lasam sa isi faca de cap in organismul nostru. Stim cat de nocive pot deveni efectele acestuia in timp, iar asta cu atat mai mult cu cat suntem responsabili…pentru doua persoane. Asadar,cum ne afecteaza stresul in timpul sarcinii? In cele 9 luni de sarcina, viitoarea mama trece printr-un proces de episoade stresante, insa intensitatea acestor...

mai mult...

Ce consumam in timpul sarcinii si ce nu?

Alimentatia din aceasta perioada trebuie supravegheata cu foarte mare atentie. Potoleste-ti poftele, insa cu limita. Specialistii recomanda in perioada sarcinii consumul de alimente cat mai bogate in nutrienti sanatosi, vitamine si minerale pentru un aport bun de energie. Un alt pont este introducerea in planul meselor a „produselor culinare anti-stres”: Müsli, Paprika, carnea de pui Bio, Papaya. Produse indicate:  1.Legume si f...

mai mult...

Nasterea naturala versus nasterea artificiala

Optiunile pe care femeile le au pentru nastere, fie ca este artificiala sau naturala, au devenit un subiect extrem de dezbatut atat de specialistii in domeniu cat si in cadrul viitoarei familii.  Alegerea variantei celei mai benefice pentru viitoarea mamica si bebelus inseamna luarea in considerare a mai multor factori individuali, dar si a recomandarii medicului care a supravegheat desfasurarea sarcinii in toate stadiile ei. In preze...

mai mult...

Importanta vitaminelor pentru santatea celor mici

Orice proaspata mamica se confrunta zilnic cu noi provocari in cresterea celui mic: crearea unui mediu sigur si primitor in care acesta sa creasca, asigurarea produselor de ingrijire specifice bebelusilor, grija si protectie constanta. Dincolo de acestea,una dintre cele mai complexe responsabilitati din viata oricarui viitor parinte este asigurarea unei nutritii echilibrate si sanatoase pentru cel mic. Regimul alimentar al sugarilor are u...

mai mult...

Caria de biberon. Simptome si preventie

La fel ca adultii, copiii au nevoie de dinti puternici si sanatosi pentru a reusi sa mestece bine mancarea si pentru a avea un zambet frumos. De aceea, este important sa-l inveti pe copil inca de mic cum se realizeaza o igiena orala corecta pentru ca in timp cariile sa nu-i afecteze dantura.  Totusi, aproape fiecare mamica s-a confruntat cu ceea ce numim carie de biberon la sugari, mai ales daca a folosit un timp indelungat biberonul ca me...

mai mult...

Avantajele alaptarii la san

Din ce in ce mai multe produse incearca sa reproduca laptele matern, alimentul de baza pentru hrana sugarului de pana la 6 luni. Totusi, niciun alt substitut nu a reusit sa reintregeasca aceleasi beneficii naturale, unice, oferite de laptele matern. Cu un continut bogat in vitamine si in substante nutritive, laptele matern este benefic atat pentru cel mic, asigurandu-i un sistem imunitar fortifiat inca din primele luni, cat si pentru mama,...

mai mult...

Anemia la copii si alimentele bogate in fier

Primii cinci ani de viata sunt esentiali in definirea unei dezvoltari corecte si sanatoase a copilului. Alimentatia bogata in nutrienti reprezinta unul dintre pilonii de baza pentru cresterea armonioasa a celui mic dar si maturizarea sistemului imunitar pentru protectia eficienta impotriva infectiilor. Astfel, in momentul in care dieta copilului in crestere este deficitara din punct de vedere al nutrientilor, in special fierul si iodul - re...

mai mult...