Articole


Ce sunt migrenele?

Migrena este o suferință cronică, care se manifestă prin dureri moderate sau severe de cap, care se petrec într-o modalitate recurentă. Unele persoane, mai norocoase, nu întâmpină dureri de cap decât o dată sau de două ori pe an, în timp ce altele au parte de astfel de episoade de mai multe ori pe lună, sau în cazuri nefericite, chiar zilnic. Migrenele afectează aproximativ 20% din populația feminină și 6% din cea masculin...

mai mult...

Detoxifierea organismului și efectele asupra ficatului

Programul încărcat atât de la locul de muncă, cât și din cauza activităților solicitante pe care le desfășori, te determină uneori să sari peste unele mese sau să consumi alimente procesate, nesănătoase, care se pot prepara rapid, dar au efecte nocive asupra organismului. Însă nu este cazul să te neliniștești, acest stil de viață pe care l-ai adoptat în ultima perioadă se poate corecta prin interemediul unui program d...

mai mult...

Ce trebuie să știi despre sinuzită?

Sinuzita este o boală care constă în inflamarea mucoasei sinusurilor și apariția unei secreții purulente în interiorul sinusurilor. Sinusurile paranazale reprezintă niște cavități osoase pline cu aer, pereții acestor cavități fiind căptușiți cu o mucoasă, care în anumite condiții nefavorabile se poate inflama. Aceste sinusuri pot fi grupate în 8 categorii: 2 sinusuri maxilare (molarii superiori), 2 sinusuri etmoidale, 2 ...

mai mult...

De ce ne dor genunchii și încheieturile?

Durerile articulare (sau artralgia, așa cum sunt ele denumite medical) devin dificil de suportat mai ales în momentele în care ne îngreunează activitățile de zi cu zi, precum: perierea dinților, așezarea pe scaun sau chiar întinderea după un obiect aflat la distanță. Aceste dureri pot afecta una sau mai multe articulații sau pot chiar migra de la o articulație la alta, punându-ne la încercare corpul și răbdarea. Articulaț...

mai mult...

Ce suplimente alimentare sunt recomandate toamna?

Toamna este un anotimpul de tranziție, în care, schimbările de temperatură au efecte și asupra organismelor noastre. Toamna este sezonul în care suntem predispuși să contactăm diverse virusuri, bacterii, infecții, dar ne putem confrunta și cu o stare continuă de stres și oboseală, iar corpul nostru se poate simți mai slăbit și din cauza lipsei razelor de soare, și, implicit, a vitaminei D.Pentru a preveni toate problemele d...

mai mult...

Top 5 motive pentru care ne cade părul toamna

Știai că cele mai multe fire de păr îți cad toamna? După un studiu realizat de o echipă de medici suedezi, pe un lot format din aproximativ 800 de femei, pe parcursul a 6 ani, s-a ajuns la concluzia că femeile pierd mai multe fire din podoaba capilară în lunile de toamnă.Este absolut normal să ne cadă între 30 și 40 de fire de păr zilnic, însă, ce depășește numărul de 100 de fire, devine o problemă îngrijorătoare.  ...

mai mult...

8 soluții naturale pentru întărirea imunității copiilor

Odată cu trecerea de la sezonul cald la cel rece și intrarea copiilor în colectivitate, imunitatea acestora poate fi afectată de virozele și infecțiile respiratorii din jur. Copiii sunt mai predispuși să fie afectați de schimbările bruște de temperatură, motiv pentru care părinții le pot consolida imunitatea prin intermediul vitaminelor obținute din fructe și legume, îi pot învăța care sunt regulile esențiale de igienă,...

mai mult...

Alimentația mamei care alăptează

O întrebare frecventă pe care și-o adresează mamele odată ce au născut și alăptează este ,,Ce pot mânca atunci când alăptez?”. Este o întrebare firească având în vedere că mămicile citesc tot felul de articole cu ce este permis și ce nu, iar unele dintre ele primesc la externarea din maternitate o listă cu ce este contraindicat să consume pentru ca bebelușul să nu fie balonat, să nu aibă multe gaze sau colici. Tot...

mai mult...

Igiena orală a copiilor

Articol oferit de Dr. Ana Culcer, Medic primar pediatru-neonatologDe la naștere, micuții au în gingii muguri dentari atât pentru dinții primitivi, cât și pentru dinții definitivi. Ei încep să se contureze în primele luni de sarcină, astfel că, la naștere, sunt bine reprezentați. Unii copii se nasc cu dinți – de obicei incisivi inferiori, iar alții, în cazuri foarte rare, sunt adonți (nu vor avea dinți niciodată) sau l...

mai mult...

Îngrijirea pielii bebelușilor

Articol oferit de Dr. Ana Culcer, Medic primar pediatru-neonatologBebelușii au o piele mult mai subțire decât a copiilor mari și a adulților. Copiii născuți din sarcini suprapurtate, peste 39-40 de săptămâni sau dacă au avut o placentă proastă și au avut restricție de creștere intrauterină de tegumente uscate, fisurate care se descuamează, trebuie tratați din prima zi cu o cremă hidratantă și nutritivă. Altfel, nou n...

mai mult...